• Maak telefonisch je afspraak op 03 334 58 96

Groepslessen: Omwille van het coronavirus zullen de yoga lessen tijdelijk niet doorgaan.

Yoga KinActive Anneleen Vermeeren

Yin Yoga

Door onze drukke werkdagen en veeleisende jobs hebben we geen tijd meer om stil te staan bij wat ons lichaam nodig heeft.
Ons lichaam komt onder constante stress te staan.
Onze spieren gaan hierop reageren met verschillende klachten tot gevolg. Denk maar aan de gekende rug-en nekklachten.
We krijgen moeilijkheden met het aannemen van een correcte houding en kunnen onze spieren, of ons lichaam, niet meer tot ontspanning brengen.
Om die reden zijn wij ervan overtuigd dat yin yoga een perfecte aanvulling is op kiné- en osteopathiebehandelingen. Yin Yoga richt zich namelijk op het creëren van ruimte in je bindweefsel en gewrichten. Dit door in de spanning van de spieren juist ontspanning te vinden.
Om dit te kunnen realiseren werken we samen met Dina van Kerkhoven, gecertificeerde yin-yoga teacher. Dina heeft haar opleiding gevolgd bij Studio Stil in Mechelen bij Marieke Vliegen, senior assistente van Jo Phee.

Door haar persoonlijke aanpak kan Dina perfect inspelen op de noden van elk lichaam. 
Voorkennis van yoga is niet vereist om te kunnen meevolgen, de teacher begeleidt u door de oefeningen en past deze ook aan waar nodig.

The best workouts don't feel like working out!

Waar en wanneer?

De lessen starten op 30 september 2019.
Ze gaan elke woensdagavond door en starten om 19:30 tot 20:30 in de turnzaal van basisschool Sleutelhof

Adres

Turnzaal Sleutelhof Rumst  
Ingang langs blauwe poort
Schoolstraat
2840 Rumst

Prijzen

10 beurtenkaart:     €120*
Per les:                   €14
*Deze kaart is 5 maanden geldig

Inschrijven

Inschrijven is mogelijk door te mailen naar yoga@kin-active.be
Je kan per mail doorgeven of je wenst gebruik te maken van een 10 beurtenkaart of wil betalen per les.
Je kan deelnemen aan de lessen van zodra wij de betaling per overschrijving hebben ontvangen. De betaalgegevens worden na inschrijving per mail meegedeeld.

Privéles

Privé les is ook mogelijk, deze gaan door in de praktijk KinActive, Ekkersgatstraat 1, Rumst
Indien u interesse hebt in een privé les (max. 2 personen) kan je voor verdere info steeds mailen naar yoga@kin-active.be
03 334 58 96
info@kin-active.be
Ekkersgatstraat 1
2840 Rumst